Онлайн-группа по силовой и кондиционной подготовке под руководством Ивана Каликина. Для тех, кто хочет улучшить качество жизни, внешний вид и самочувствие, стать сильнее и выносливее, тренируясь по продуманной системе. И все это с помощью тренера и поддержки группы, в удобном формате, где бы вы не находились.
«Что такое силовая и кондиционная подготовка? Это тренировки включающие в себя силовые упражнения, и работу над выносливостью. Эти тренировки дают результат!
Когда я начинал тренироваться, мне всегда хотелось иметь наставника на своем тренировочном пути, который бы направлял меня и уберег от кучи ошибок. Мне всегда хотелось, чтобы была возможность тренироваться по хорошо продуманному плану с грамотным тренером. Но всего этого у меня не было. Я не мог себе позволить персонального тренера и вообще сложно было найти грамотного специалиста, а понятие онлайн-ведения тогда еще не было.
Теперь я могу помочь людям, у которых похожие проблемы, которые хотят круто тренироваться под контролем по хорошо продуманной программе.Именно с этой целью я и создал этот проект, чтобы как можно больше людей получали пользу от тренировок, улучшали качество жизни, состояние здоровья и внешний вид. Основная идея этих тренировок не в выборе упражнений, а в профессиональном подходе. Мы осознанно выбираем каждое упражнение, продумываем план и следим за его выполнением.»
— Каликин Иван
